彰化縣芳苑鄉衛生所
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113年 11月27日校園教職員工體適能檢測
2024-11-27
113年 11月27日校園教職員工體適能檢測
日期: 113年 11月27日 下午:13:00-16:00
地點:芳苑鄉芳苑國小
體 能 檢 測 項 目:
一、身體組成(身高、體重、BMI、血壓、腰臀圍、皮脂厚度測試)
二、柔軟度(坐姿體前彎)
三、肌力與肌耐力(1分鐘屈膝仰臥起坐、握力)
四、心肺功能(3分鐘登階心肺耐力指數)
五、檢測後解說：針對檢測結果不良部分加強訓練，促進身體健康。
日期: 113年 11月27日 下午:13:00-16:00
地點:芳苑鄉芳苑國小
體 能 檢 測 項 目:
一、身體組成(身高、體重、BMI、血壓、腰臀圍、皮脂厚度測試)
二、柔軟度(坐姿體前彎)
三、肌力與肌耐力(1分鐘屈膝仰臥起坐、握力)
四、心肺功能(3分鐘登階心肺耐力指數)
五、檢測後解說：針對檢測結果不良部分加強訓練，促進身體健康。